CROSS-GYM.EU

Aktualności

300 Kettlebell swing przez 30 dni w Cross Gym

IMG_1456 bdobre bb Z COSS I DATA

Gdybym Ci powiedział, że wykonując tylko 1 ćwiczenie dziennie przez miesiąc poprawisz swoją wytrzymałość siłową, dynamikę, wygląd? Jeśli dodałbym do tego, że Twoje wyniki sportowe w trójboju i dwuboju siłowym poszłyby w górę, a skakałbyś wyżej, dalej?
A gdybym dodał do tego, że poprawiłbyś wygląd swojego ciała, spalił tłuszcz (jedna sesja to nawet blisko 1000 kcal), a wszystko to we wzajemnie wspierającej się grupie, która pomogłaby Ci osiągnąć sukces?
Jeśli chcesz podjąć WYZWANIE, zapisz się i WEŹ UDZIAŁ w naszym wydarzeniu: 300 KB SWING przez 30 dni!
Twoim jedynym zadaniem będzie codziennie wykonać 300 swingów obojętnie w ilu seriach, by po upływie miesiąca, tuż przed Nowym Rokiem wyglądać i czuć się lepiej nić kiedykolwiek!
Popatrzeć na siebie i powiedzieć – DAŁEM RADĘ!

Masz pytania? Atakuj Naszego trenera Grześka K.
300 swingów wykonujemy każdego dnia przez 30 dni w dowolnych godzinach przed i po treningach lub w czasie godzin otwarcia CROSS-GYM. Niedzielne godziny do ustalenia. Pamiętaj, jeśli odpuścisz więcej niż jeden dzień – odpadasz! 1 dzień przerwy na 30 NIE dyskwalifikuje Cię z dalszej zabawy, grasz dalej. ZARYZYKUJESZ? liczymy na takich jak TY! ZAPRASZAMY tel. 509 137 376